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Lesung im Eisvogelnest in Potsdam

Am 30. November 2023, 18:30 Uhr findet er statt, der erste Lesewohlfühlabend mit mir bei den Eisvögeln https://www.eisvogel.life/ im Eisvogelnest in Potsdam.
Den solltest Du nicht verpassen!

Der Titel des Abends für Betroffene und Angehörige lautet:
“Gut, dass sie uns damit nicht belästigt hat.”

Da geht es um die Boutique-Lady, „Bettgeschichten“ und Tipps aus meinem Ratgeber
„Warum sagt mir das denn niemand? Was Du nach einer Krebsdiagnose alles wissen musst.“ Was ich daraus präsentiere, wird noch nicht verraten. Lass Dich einfach überraschen.

Und noch eins:
Es wird garantiert nicht supertraurig und schon gar nicht schwer.
Du weißt ja, Lachen ist die beste Medizin!

Hier noch mal die Eckdaten für Dich:

Datum: Donnerstag, 30.11.2023 Uhrzeit: 18:30 Uhr
Veranstaltungsort: Online (unbegrenzte Teilnehmerzahl).
Der Zoom-Link für Donnerstag: Meeting eröffnen – Zoom oder du schaust bei Instagram vorbei. Die Eisvögel machen ein „Live“.

Wenn Du vorbeikommen möchtest, nutze für Deine Anmeldung diesen Link 
Events-Anmeldungen — Eisvogel oder melde Dich einfach direkt bei mir. Denn die Teilnehmerzahl im Eisvogelnest ist begrenzt (maximal 10 Teilnehmer). Adresse: Eisvogelnest in Potsdam-Babelsberg, Großbeerenstraße 64, 14482 Potsdam

Der Eintritt ist frei.

Wir freuen uns auf Dich und den Austausch mit Dir. Also los und bis Donnerstag!

Vom Fliegen mit verklebten Federn und ein tolles Vortragspublikum im Brustzentrum Ostsachsen

Wer kann das schon: Fliegen mit verklebten Federn? Oder hast du das schon mal gesehen?

Nach dem Ende der Therapie wird aber genau das von uns verlangt. Sätze wie „Jetzt ist doch alles vorbei“ oder „Du siehst ja wieder richtig gut aus. Als wäre nichts gewesen.“ sind vielleicht sogar gut gemeint, erzeugen aber großen Druck. Der Erwartungsdruck der anderen und der eigene steigen.

Mein schlimmster Satz war übrigens: „Das muss jetzt aber auch wieder gut sein, dass mit Deinem Krebs.“ Diese Freundin habe ich kurz danach aus meinem Adressbüchlein entfernt.

Dann die Erkenntnis: Der Phoenix aus der Asche kommt nicht hoch. Und die zweite: Es gibt kein Zurück auf Anfang. Kein Weitermachen wie VORHER mehr. Alles ist neu und anders.

Doch das ist nicht immer schlecht, wenn Du weißt, welche Strategien helfen, wie Du Dich vielleicht sogar neu erfindest. Trennungen vollziehen und neue Freunde finden, gehören auch dazu. Das ist ganz normal.

In meinem Vortrag zum 20-jährigen Bestehen des Brustzentrums Ostsachsen sprach ich genau darüber und vor allem darüber, wie Du lernst, mit der Veränderung umzugehen.

Der Saal war bis auf den letzten Platz besetzt und muksmäuschenstill. Die Gespräche danach berührend intensiv.

Danke an das Brustzentrum Ostsachsen in Ebersbach, insbesondere an Stefanie Jablonski und Chefarzt Jacek Glajzer, für die Einladung und das Vertrauen in mich.

Mit einem wohligen Gefühl und voller Dankbarkeit saß ich nach einem langen Tag im Zug zurück nach Berlin.

Und noch eins: Am meisten hat mich das Herzblut des Klinik-Teams berührt, von dem das Brustzentrum getragen wird. Auf weitere 20 Jahre. Das wünsche ich allen.

Buchbestellungen bei mir direkt mit Widmung und Signatur ab jetzt möglich.

Was für eine schöne Idee, dachte ich, als mir eine Autorinnenfreundin darüber erzählte, wie sie die manchmal etwas langen Lieferwege verkürzt und dann auch noch einen ganz persönlichen Gruß mitschickt. Das möchte ich für meine Leserinnen und Leser auch haben, war mein spontaner Gedanke.

Gedacht, gemacht..

Und so geht´s:
Bitte wähle Dein gewünschtes Buch (mit oder ohne Widmung) aus. Du erhältst nach Deiner Bestellung eine E-Mail mit der Frage nach Deiner Lieferadresse und Deiner Rechnungsadresse. Aus datenschutzrechtlichen Gründen kann der Buchversand erst nach diesem Schritt erfolgen. Mit dem Absenden dieses Formulars nimmst Du also zunächst Kontakt für die Abwicklung Deiner Bestellung mit mir auf. Der Buchversand (Buchpreis / Workbookpreis plus 3,50 € für Verpackung und Porto) erfolgt danach. 

Deine Bestellanfrage an mich

Alles Liebe und viel Freude beim Lesen und Verschenken.

Herzlichst
Die Nella

Herbstaktion und offizieller Launch dieser Webseite.
Let’s Party!!

Oh no, der Herbst ist da! Wie konnte das passieren ? Damit nicht gleich der große Herbst-Blues zuschlägt, habe ich mir spontan eine kleine Herbstaktion für Euch ausgedacht.

Meinen eBook-Ratgeber „Warum sagt mir das denn niemand – Was Du nach einer Krebsdiagnose alles wissen musst.“, gibt es aktuell noch bis zum 30. September zum reduzierten Preis von nur 8,99 € (statt 12,99 € !!!!).

Natürlich inklusive aller Arbeitsblätter, Leitfäden und Listen.

Überall dort, wo es eBooks gibt.

Zum Beispiel hier:
BoD
Warum sagt mir das denn niemand? (bod.de)
Oder hier:
Amazon
Warum sagt mir das denn niemand?: Was Du nach einer Krebsdiagnose alles wissen musst. eBook : Rausch, Nella: Amazon.de: Kindle-Shop
Oder hier:
Thalia
‚Warum sagt mir das denn niemand?‘ von ‚Nella Rausch‘ – eBook (thalia.de)

Und natürlich wollte ich unbedingt mit Euch feiern, dass ich diese Seite jetzt offiziell gemacht habe.

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Interview für den Kölner Stadtanzeiger – Veröffentlicht am 14. Juli 2023

Der Artikel im Kölner Stadtanzeiger trägt den Titel „Wer Fragen stellt, wird besser behandelt.“ und beginnt so:

„Ich war zunächst wie in einer Schockstarre, als würde sich ein Film in Dauerschleife wiederholen. Ich dachte: Das kann ja nicht stimmen, das muss eine Verwechslung sein!“ Diese Gedanken schossen Nella Rausch im Moment kurz nach ihrer Krebsdiagnose durch den Kopf. „Plötzlich sind da Ängste und Unsicherheiten. Aber vor allem auch ganz viele Fragen“.

In der ersten Zeit nach einer Krebsdiagnose stürzt wahnsinnig viel auf die Betroffenen ein. Sie werden nicht nur von Emotionen überwältigt, die sie vorher nicht kannten, sondern stehen auch vor ungewöhnlichen Herausforderungen, auf die sie sich niemals vorbereiten konnten. Und noch während man die Nachricht verarbeitet, müssen bereits Therapien geplant, formelle Dinge eingeleitet und der Alltag umgestellt werden. „Weil ich eine gute Prognose hatte, hielt ich mich an meiner Zuversicht fest“, erzählt Nella Rausch, „und habe mich daher recht schnell geordnet.“
Dennoch sei der erste Weg durch den bürokratischen, medizinischen und emotionalen Dschungel kein leichter gewesen.

„Oft habe ich im Nachhinein gedacht: ‚Das hätte ich gerne schon früher gewusst!‘“. Weil sie erlebte, dass es vielen anderen Patientinnen und Patienten auch so ging, habe sie ihr Wissen und ihre Erfahrungen im Buch „Warum sagt mir das denn niemand?“ gebündelt.

„Natürlich ist jeder Krankheitsverlauf individuell und jeder geht anders mit der Diagnose um“, sagt sie, „aber eins haben viele Krebspatienten gemeinsam: Sie werden schnell einsam und denken, sie müssten das alleine schaffen. Deshalb möchte ich weitergeben, was mir geholfen hat.“

Und dann folgen die sechs Tipps von mir, die Du hier nachlesen kannst:

https://www.ksta.de/ratgeber/gesundheit/krebs-was-man-nach-der-diagnose-wissen-muss-600006

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Med im Kornfeld by DocCheck – 17. Juni 2023

Wie bekommst Du Energie? Ganz einfach: Du triffst Menschen die dich inspirieren und die für die gleiche Sache brennen: Medizin, Healthcare und Empowerment von Patienten.

Das war auch diesmal wieder bei Med im Kornfeld veranstaltet von DocCheck so. Eine Veranstaltung, die ich auch deswegen besonders mag, weil sie unkonventionell ist und immer für eine Überraschung gut.

Vernetzen auf dem Acker, was für eine coole Idee. Das geht hier Schlag auf Schlag, wenn die Schafe nicht ständig ins Wort blöken würden. Auch das ist speziell.

Das Energierezept von Jeremy Fragrance

Was ich jetzt gelernt habe, ist, wie ich Energie bekomme, wenn Med im Kornfeld nicht stattfindet.

Ich nehme eine kalte Dusch, lege Musik auf die mich nach vorne pusht, notiere mir mit der linken Hand drei Dinge, die ich and diesem Tag erleben und erreichen möchte und trinke zur Belohnung meines ersten Work Outs einen Matcha Tee. Jeremy Fragrance macht das genau so.

Ob ich demnächst auch einen Duft auf den Markt werfe, weiß ich noch nicht. But you never know.

Auf dem nächsten Med im Kornfeld 2024 mehr dazu. Ich gehe jedenfalls hin.

Danke, für einen wundervollen Tag.

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Sowas kommt von sowas! – 10. Juni 2023 – Hamburg – VA Kongress 2023

Du weißt nie was sich hinter einer Tür verbirgt, die Du entdeckst. Manchmal musst Du einfach mutig hindurchgehen. Gleich drei solcher Erfahrung habe ich kürzlich gemacht.

1.  Überraschung.

Durch Zufall stieß ich auf das LinkedIn-Profil von Sascha Feldmann. Sein sympathischer Auftritt und seine interessanten Projekte, insbesondere die Entwicklung eines Mitgliederbereichs, machten mich hellhörig. Ich abonnierte seinen Newsletter und blieb dran.

Dann kam der Aufruf: „Wer möchte Gast in meinem Podcast sein? Bitte bewerben.“ Ohne zu zögern, entschied ich mich dazu, meinen Hut in den Ring zuwerfen.

Daraus ergab sich tatsächlich eine Einladung zu einem Gespräch und einer Aufnahme. Das Ergebnis kannst Du in den kommenden Tagen in Sachas Podcast „DigitalFrei“ hören oder auf YouTube sehen.

2.  Überraschung.

Dann die Einladung Nummer zwei: Sehr spontan im Gespräch nach der Aufnahme zu seiner VA Konferenz 2023, die vor kurzem in Hamburg stattfand. „Sag mir schnell Bescheid, ob Du kommen magst.“ Auch hier habe ich nicht lange überlegt. Außerdem liebe ich Hamburg.

So fand ich mich im Co-Workingspace am Rödingsmarkt in einer liebevoll und professionell gemachten Konferenz mit vielen Frauen, sechs Männer waren glaube ich auch dabei, wieder, ssen. Natürlich bin ich keine VA, aber Podcasterin. Und davon gab es einige, mit denen ich auch gleich ins Gespräch kam. Man findet sich eben. Anne-Katrin Pache-Wilke von podcastfaible und silvia Kotsch.

3.  Überraschung.

Eine weitere interessante Begegnung auf der Konferenz war die mit Eileen Al-Zubairy, die ich schon länger auf dem Schirm hatte. Sie ist eine LinkedIn-Expertin und hat eine Geschichte, die sich mit meiner überschneidet. Uns beiden wurde durch die DKMS das Leben gerettet.

Entschuldigung, kleiner habe ich es leider nicht.

Eileen erhielt nach einer gefährlichen Infektion, dem Dengue-Fieber, eine Bluttransfusion, während mir nach meiner Diagnose eines Non-Hodgkin-Lymphoms (Blutkrebserkrankung) im vierten Stadium die Stammzellen meines Spenders Falk geholfen haben.

Du kannst Dir vorstellen, dass wir uns viel zu erzählen hatten. Was jedoch noch wunderbarer ist, ist, dass wir sicherlich in Verbindung bleiben werden und niemals müde werden, für die DKMS und die Blut- und Stammzellenspende zu werben. Wie heißt es so schön: „Stäbchen rein, Spender sein.“ Lass Dich registrieren.

Conclusio: Was ich mit all dem sagen möchte, ist, dass wir nicht nur „out of the box“ denken sollten, sondern auch „out of the box“ gehen.

Nur so können wir auf Menschen treffen, die uns überraschen, inspirieren und uns weiterbringen.